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임산부와 아기의 출산 계획의 중요성

임산부와 아기의 출산 계획의 중요성


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우리가 임신 한 이후로 여성들은 우리 머릿속에 출산 일을 가지고 있습니다. 처음에는 어떤 것이 확산되고 멀리 떨어져 있지만 임신 마지막 주에는 더 존재하고 현실적으로 변합니다. 물론 그날을 생각할 때 모든 것이 잘되기를 원하고, 당신과 당신의 아기가 건강하고 행복하며 그것을 위해 더 좋은 것은 없습니다. 당신을 위해 출산 계획을 조직하십시오. 그것에 대해 생각해 본 적이 없습니까?

출산 전 여성들은 당신을 돌볼 사람들을 신뢰합니다. 그러나 출산은 전문가의 손에 맡겨진 것이 아닙니다. 당신이 결정할 수있는 많은 것들이 있고 그것은 엄청나게 바뀔 수 있습니다. 당신의 출산 경험뿐만 아니라 그 진화도 : 어떤 옷을 입을 지, 음악을 듣고 싶은지와 같이 매우 단순 해 보이지만 덜 중요한 것에서 통증 완화 또는 육아와 관련된 다른 것들로. 아기가 어디에서 태어나기를 원합니까? 동행하고 싶습니까? 태어나면 어떻게해야합니까? 모유 수유 만하나요?

이 모든 옵션에 대해 생각하고 자신을 위해 원하는 옵션을 결정하려면 출산 계획이 있습니다. 출산 계획은 출산 시점과 출산 후 요일에 대한 희망 사항과 선호 사항을 명시 할 수있는 문서입니다. 온라인에서 여러 모델을 찾을 수 있으며 출산하기로 선택한 병원에 자체 모델이있을 수도 있지만 공식 형식으로 작성할 필요는 없습니다. 그것은 당신이 당신의 손으로 직접 작성하는 것과 똑같이 유효하므로 완전히 개인화되고 독특합니다.

이것을 할 때, 당신은 출산 과정에서 어떻게 보살핌을 받고 싶은지 생각해야 할 것입니다. 지금까지 그것에 대해 생각하지 않았다면 확장, 분만, 통증 완화 등의 관리와 관련하여 사용할 수있는 다양한 옵션에 대해 배우기에 좋은시기 일 수 있습니다.

이를 위해서는 자신에게 잘 알리고 다른 의견과 전문가를 구하는 것이 중요합니다. 조산사, 산부인과 의사 / 산부인과 의사뿐만 아니라 주변 여성에게도 물어볼 수 있습니다. 직접 경험을 아는 것은 우리가 '자신을이 상황에 처하게하고'항상 필요할 수있는 것과 피하고 싶은 상황을 상상하는 데 도움이 될 수 있습니다.

출산 계획에 무엇을 포함 할 수 있습니까? 실제로 중요한 모든 것을 입력 할 수 있지만 여기에 도움이 될 수있는 몇 가지 제안이 있습니다.

-동행을 원하는 경우, 그리고 누구에 의해.

-개인 소지품을 가져 오려면 더 차분 해지는 데 도움이되는 옷 : 옷, 음악, 양초, 사진 ...

-무엇을 먹고 싶습니까 또는 팽창하는 동안 마신다.

-고통을 어떻게 다루고 싶습니까즉, 물리적 방법 (열 운동, 샤워), 약리학 (약물 또는 경막 외 진통) 또는 기타 (휴식, 시각화 ...)를 사용하려는 경우.

-아기의 건강 상태를 확인하는 방법 : 대부분의 병원에서는 항상 아기의 심장에 귀를 기울이는 지속적인 모니터를 사용하지만 간헐적 모니터링 (기간 내)을 사용하는 것만 큼 안전하다는 것이 입증되었습니다. 위험 요인이없는 한 한 시간에 약 20 분) 또는 청진 (15 분마다 청취).

-어떤 위치에서 아기를 받으시겠습니까?

-탯줄로해야 할 일 : 이길 수있게하고, 조이고, 헌혈하고, 자신이나 파트너를 자르십시오.

-그 모든 관심 또는 아기 테스트 당신의 면전에서 이루어집니다.

-어떻게 먹 일지.

예를 들어, 정맥 라인을 연결하거나, 관장을하거나, 아기와 분리하거나, 물 주머니를 부수거나 약물을 사용하여 과정을 가속화하는 등 원하지 않는 일에 대해 생각하는 것도 좋은 시간입니다.

이것들은 몇 가지 제안에 불과하지만, 당연히 귀하의 건강이나 아기의 건강을 위험에 빠뜨리지 않는 한 마음에 드는 모든 것을 포함 할 수 있습니다. 이상적으로는 출산 계획 (상담 또는 환자 관리 서비스)을 제시하고 가능하면 임신 마지막 주 동안 어느 시점에서 도움을 줄 팀과 논의 할 수 있어야합니다.

그렇지 않은 경우 적어도 당일 배송. 전문가가 귀하에게 중요한 것이 무엇인지 알고 그에 따라 행동하는 데 도움이됩니다. 물론 그 과정에서 언제든지 마음을 바꿀 수 있습니다. 계획 변경이 필요한 상황도있을 수 있습니다. 이것이 사실이라면 죄책감을 느끼지 마십시오. 우리는 모든 것을 통제 할 수 없으며, 집에서 소파에서 사물에 대해 생각하는 것이 실제로 사는 것보다 동일하지 않습니다.

그럼에도 불구하고 출산 계획을 작성하면 그날에 대해 침착하게 생각하고 자신에게 알리고 자신과 아기에게 필요한 것이 무엇인지 스스로에게 물어 보는 데 도움이 될 것입니다. 그리고 그것은 이미 너무 많습니다. 그래서, 당신은 당신의 것을 쓸 수 있습니까?

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