행위

자녀가 감정을 공유하는 마법을 경험하도록 격려하십시오


감정 분야에서 모든 전문가들이 우리가 무시할 수없는 것에 대해 어떻게 동의하는지 궁금합니다. 그것은 우리 자신의 감정을 알고 인식하고 관리하는 것이 아닙니다. 다른 사람의 감정을 소중히 여기기 위해 알고, 인식하고 가르치지도 않습니다. 아니, 그것은 그것과 아무 관련이 없으며 우리가 느끼는 것에 대해 이야기하는 것과 관련이 있습니다. 물론 부모에게는 다음과 같은 사명이 있습니다. 아이들에게 감정을 나누도록 가르치기, 당신을 풍요롭게 할 마법 같은 감각.

확실히 당신은 '나눔은 살아있다'는 격언을 여러 번 들었습니다. 그리고 더 나은 것 우리의 감정만큼 친밀하고 아름다운 것을 공유하십시오. 감정적 인 관점에서 보면 매우 똑똑하고 똑똑한 사람들의 매우 아름답고 용감한 운동 인 것 같습니다.

당신이 위로를 찾고 있거나 당신을 위로 할 가까운 사람을 찾고 있다면, 그들에게 당신의 기분을 말하고, 당신이 슬프다 고 말하고, 당신에게 일어난 일을 위해 울려고 ... 너를 안아주기 위해 나온다 또는 당신에게 애무를주십시오.

반면에 누군가가 당신에게서 멀어지기를 원한다면, 당신의 분노에 대해 이야기하십시오. 당신은 더 이상 그런 상황을 견딜 수 없다고 ... 당신은 그들이 어떻게 오랫동안 당신의 곁에 머물지 않는지 보게 될 것입니다. 마찬가지로 기쁨이나 행복의 이유를 공유하면 그 사람들은 당신과 가까이 있기를 원할 것입니다.

이 간단한 연습을 통해 다음을 확인할 수 있습니다. 감정을 나누는 마법.

하지만 실제로 우리의 감정을 공유하는 것이 무슨 소용일까요? 우리가 무엇을하도록 격려하고 무엇보다도 자녀들에게 그것을 경험하도록 가르치는 데 도움이되는 혜택은 무엇입니까?

1. 더 많은 공감을 얻기 위해
당신의 느낌을 공유하면 상대방이 우리와 더 빨리 공감할 수 있습니다. 그게 무슨 뜻입니까? 당신이 당신의 감정 상태를 공유한다면, 당신 앞에있는 사람이 당신을 더 잘 이해하게 될 것이고, 이는 그들이 당신의 입장에 더 쉽게 들어갈 수있게 해줄 것입니다.

2. 기분이 나아지 다
때때로 우리 자신에게 감정을 유지하는 것은 우리의 어깨에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 이것은 성가신 것 외에도 매우 해로울 수 있습니다.

3. 당신이 사는 것을 바꾸려면
감정을 공유해야만 현실을 바꿀 수 있습니다.

4. 감정을 관리하기 위해
부모와 자녀는 감정을 관리하는 방법을 배워야하며이를위한 매우 유용한 도구는 감정을 공유하는 것입니다.

5. 다른 사람들과 연결하기 위해
감정만큼이나 친밀한 것을 공유함으로써받는 사람과보다 특별한 방식으로 연결될 수 있습니다.

부모는 자녀에게 감정을 공유하는 것이 마술적이고 매우 만족스러운 경험이 될 수 있음을 가르쳐야합니다. 하지만 어떻게 가르치나요? 여기에서 몇 가지 도구를 제안합니다.

-예
우리의 예는 더 좋든 나쁘 든, 그들에게 기대되는 것을 아이들에게 가르칩니다. 자연스러운 방식으로 감정을 공유한다면, 그들도 공유 할 수 있도록 모델을 가르치는 것입니다. 그리고 한 가족의 모든 구성원이 감정을 나누는 것보다 더 아름다운 것은 없습니다.

-이야기와시
환상과 상상력에서 아이들은 많은 것을 배울 수 있습니다. 분노, 기쁨, 연민, 두려움과 같은 성격과 음모를 통해 감정을 이야기하는 이야기를 찾으십시오. 이런 식으로 아이들은 우리가 느끼는 것에 대해 말하는 것이 매우 긍정적이라는 것을 내면화 할 것입니다.

-감정을 움직이는 게임
자녀와 함께 사용할 수있는 다양한 게임이 많이 있습니다. 먼저 자녀가 자신의 감정을 식별하고 나중에이를 처리하는 방법을 배울 수 있습니다.

한편으로는 예를 들어 음악 게임. 그것은 아이에게 다른 멜로디를 넣고 감정으로 각각을 식별하도록 요청하는 것으로 구성됩니다. 기쁨이나 분노처럼 들립니까? 분노를 전달합니까? 깜짝 얘기하는 거니? 그런 다음 그 노래가 그들에게 전달하는 것에 따라 움직 이도록 요청하십시오.

당신은 또한 재미를 가질 수 있습니다 얼굴 게임. 거울 앞에 서서 다른 사람이 만들고있는 얼굴을 추측하는 것처럼 간단합니다. 이를 닦을 때도이 게임을 시도 할 수 있습니다.

- 다이어리
약간 나이가 많은 아이들의 경우, 낮 동안 그들에게 일어난 모든 일을 일기로 작성하면 당신이 느꼈던 감정을 되돌아 볼 수 있습니다. 아무도 그것을 읽지 않을 것이라는 것을 아는 것은 당신이 느끼는 것을 더 자유로운 방식으로 표현하도록 격려 할 것이며, 언젠가 감히 당신의 감정을 공유 할 수있는 첫 번째 단계가 될 것입니다.

그리고 당신은 집에서 감정을 어떻게 다루나요? 감정에 대해 이야기 할 때 가장 좋아하는 활동은 무엇입니까?

유사한 기사를 더 읽을 수 있습니다. 자녀가 감정을 공유하는 마법을 경험하도록 격려하십시오, 현장 행동 범주에서.

비디오: 크리스천 자녀교육나는 엄마가 아니라 원수였습니다 (십월 2020).