두려움

임무 완수. 아이들이 두려움을 극복하도록 안내하는 방법


어렸을 때 어렸을 때 겪은 충격적인 상황 때문에 햄을 먹는 것이 두려웠습니다. 우스꽝스러운 두려움이 될 수 있지만 많은 고통을 느꼈습니다. 같은 방식으로 나는 딸의 두려움을 존중하려고 노력합니다. 성인 여성으로서 아무리 터무니없는 것처럼 보일지라도 딸에게 진짜라는 것을 알고 있기 때문입니다.

부모의 역할 어린 시절의 두려움 극복 아이들이 겁을주는 상황에 직면했을 때 아이들을 안내하고 동반하는 법을 배워야하기 때문에 매우 중요합니다. 따라서 우리 사이트 우리는 잊을 수없는 몇 가지 기본 팁이 담긴 데칼을 준비했습니다. 두려움에 대해 말하는 것을 두려워하지 말자!

감성 지능의 부모 중 한 명인 Daniel Goleman에 따르면 두려움은 혐오, 슬픔, 놀라움, 분노, 기쁨 및 두려움의 여섯 가지 기본 또는 기본 감정의 일부입니다. 두려움은 현실이든 상상이든 우리가 위험하다고 생각하는 상황에 직면했을 때 느끼는 고통입니다. 우리 아들딸들은 그 고통을 느낍니다 자신이 열등하다고 생각하는 순간, 성공하지 못할 것이라고 생각하는 상황 등 그리고 두려움은 그들이 특정 상황, 즉 자원이 부족하다고 느끼는 것이 제한적이거나 제한적이라고 느낀다는 것을 알려주는 것입니다. 그렇기 때문에 두려움은 위험이나 위협에 대한 자연스러운 혐오에서 비롯됩니다.

우리 아이들과 다른 사람의 두려움은 아이들이 마비 상태를 유지하고 막히고 반응 할 수 없게 만들 수 있습니다. 반면에 두려움은 도피 나 탈출의 반응을 제공 할 수 있으며, 어떤 상황에서는 적응 및 생존 반응으로 간주 될 수 있습니다. 모든 감정과 마찬가지로 두려움은 주관적이며 각 사람에게 달려 있습니다. 이것은 모든 아이들이 같은 상황이나 사건을 두려워하는 것은 아니라는 것을 의미합니다.

우리 아이들은 때때로 두려워하고 두려움은 진화 적 감정이며 소년 소녀 발달의 일부입니다. 그리고 그들이 몇 살인지 또는 그들이 사는 개인적인 순간에 따라 그들은 두려움을 가질 것입니다. 광대에 대한 두려움, 일부 동물에 대한 두려움, 악몽에 대한 두려움, 그들이 춤을 위해 나를 선택하지 않을 것이라는 두려움, 나 자신을 다치는 것에 대한 두려움, 어둠에 대한 두려움 또는 파트너에 대한 두려움 ... 그들은 우리 어린 아이들의 일생 동안 나타날 수있는 두려움입니다..

그렇다면 부모는 자녀를 어떻게 도울 수 있습니까? 우리 또는 딸이 두려워하는 상황에서는 다음과 같이하는 것이 좋습니다.

1. 합법화 그 감정이 타당하다고 생각합니다. 우리는 그것을 부정하거나 경시 할 수 없습니다.

2. 우리 아이가이 감정을 알고 인식하도록 도와주세요. 당신이 두려워 할 때주의하십시오 그리고 당신의 몸이 그것을 어떻게 알려주는지. 이렇게하면 서로를 더 잘 알 수 있으며 때로는 예상 할 수도 있습니다.

3. 당신이 우리에게 말하는 것을주의 깊게 들어라.. 우리는 항상 비판 단적 경청을 채택하여 그들이 언제라도 판단을받지 않도록해야합니다.

4. "당신은 괴물입니다", "무섭게 말도 안되는 소리", "당신은 몇 살입니까"와 같은 말을하지 마십시오. ... 그들은 아이의 자존감과 자신감에 매우 해로울 수 있습니다.

5. 아이와 가까이. 우리는 그가 괴로워하고 있다는 것을 명심해야합니다. 그래서 그의 심장은 매우 뛰고 있습니다.

6. 과정에 도움이되지 않는 공포에 노출되는 충격적인 상황을 유발하지 마십시오. 또한 우리는 아이에게 두려움을주는 상황에 직면하여 침착해야합니다. 그 때 우리의 아들이나 딸이 가장 필요로하는 것입니다.

7. 함께 솔루션 찾기, 어떤 도구가 도움이되는지 알아보십시오. 이를 위해 부모 나 교사는 자녀를 마비시키는 두려움을 멈추기 위해 필요한 것이 무엇인지 물어볼 수 있습니다.

8. 대부분의 경우 우리 아이가 나중에 일어날 수 있다고 생각하는 모든 일은 일어나지 않는다는 것을 인식하십시오. 이렇게하면 일반화를 피할 수 있습니다.

9. 부모는 우리가 배울 것이 두렵다는 것을 알게된다면 그들을 참조해야합니다. 우리는 자녀 교육에서 모범이 얼마나 중요한지 잊을 수 없습니다.

그들은 꿈을 훔치는 것을 좋아하기 때문에 두려움에 매우 조심해야합니다 ...

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